Trong giai đoạn này các bà bầu có sự thay đổi về vòng 1 và
vòng 2 là chủ yếu, chưa có sự tăng cân và thay đổi nhiều về vóc dáng. Một số mẹ
gần như chưa thấy sự thay đổi về vóc dáng nên các mẹ có thể tận dụng quần áo
bình thường của mình. Những chiếc váy suông, áo sơ mi dáng rộng, quần yếm, áo
phông dáng rộng sẽ là những món đồ vừa thời trang lại vô cùng thoải mái cho các
mẹ thời gian này. Tuy nhiên dù là quần áo hay váy vóc các mẹ vẫn nên chọn đồ rộng
rãi, dễ chịu, chất liệu thấm hút mồ hồi tốt, không nên mặc đồ bó, hoặc đồ quá
chặt sẽ ảnh hưởng đến lưu thông máu không tốt cho cả mẹ và em bé.
Từ sau 3 tháng của thai kì cơ thể của bà bầu đối mặt với rất
nhiều thay đổi về cân nặng, vóc dáng và số đo các vòng. Vòng bụng của mẹ
sẽ lớn hơn nhiều so với bình thường nên chọn những chiếc quần, váy rộng rãi
thoáng mát là cực kì cần thiết. Bên cạnh đó, mẹ bầu cần chú ý đến chất liệu của
trang phục mình chọn để luôn cảm thấy thoải mái và thuận tiện trong việc di
chuyển đi lại. Đối với đầm bầu các mẹ nên chọn cho mình những chiếc váy làm từ
chất liệu co giãn như Polyester hoặc cotton luôn là điều cần thiết trong những
tháng mang thai. Đối với quần bầu, mẹ nên mua các loại quần chuyên dụng cho bà
bầu có chất liệu kaki nhẹ, thun, có túi to. Các loại quần này được thiết kế phù
hợp với dáng bầu, có dải rút giúp bạn tránh được việc sinh non.
Tăng size ngực, size vòng 2 cũng là lúc bạn phải sắm cho
mình những bộ đồ lót mới, đồ lót chuyên dụng cho bà bầu. Chọn nội y cho thời
gian mang thai cũng không kém phần quan trọng như trang phục bên ngoài. Chọn nội
y thích hợp, thoải mái là điều đặc biệt cần được lưu ý khi chọn mua các sản phẩm
cho bà bầu.Quần chip cotton không chỉ tạo sự co giãn và thoáng mát, chất liệu
này còn có tác dụng thấm hút mồ hôi tốt, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa. Quần chip
nên được chọn lựa kỹ lưỡng và rộng rãi, vừa với cơ thể, không nên quá chật hoặc
gây nóng bức, ứ mồ hôi – nguyên nhân gây các bệnh hay dị ứng phụ khoa gian đoạn
này.Áo ngực có gọng hay đệm mút chỉ làm cho bạn bứt bối và khó thở. Bạn nên ưu
tiên áo ngực đệm mỏng, cotton. Không nên chọn áo ngực chật sẽ khiến bạn khó chịu
trong vận động, cũng không chọn áo quá rộng khiến ngực bạn trông chảy xệ. Lựa
chọn áo ngực vừa vặn và thoáng mát là tốt nhất.
Bên cạnh đó, khi mang thai, chân bạn có xu hướng ngày càng
to ra do chứng phù thai kỳ, tăng cân và do cơ thể tiết ra hormone relaxin làm lỏng
gân, cơ khiến kích thước chân phát triển. Càng về cuối kỳ sinh nở, cơ thể càng
to ra, làm mất thăng bằng dễ gây té ngã. Do đó, việc chọn một đôi giày vừa vặn,
an toàn là điều quan trọng để tránh trơn trượt, bó chặt chân làm tăng tình trạng
phù.
Để tiết kiệm, bà bầu chỉ nên chọn 1- 2 đôi to hơn chân khoảng
10 mm, mua 1 lần vào 6 tháng đầu và 1 lần vào 3 tháng cuối. Về kiểu dáng, nên
chọn những đôi giày đơn giản, có mõm tròn, to, rộng, ôm chân, chất liệu giày và
đế mềm để tiện đi lại. Độ cao gót khoảng từ 15 – 30 mm, dễ xỏ, bằng mặt, phần đế
có độ ma sát cao đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Đặc biệt mẹ bầu không nên mang
giày mũi nhọn và giày cao gót vì ngoài việc gây đau chân, các loại giày này còn
làm cho trọng tâm cơ thể không ổn định và có nguy cơ đẩy bà bầu vào những tình
huống nguy hiểm như vấp, ngã. Đồng thời không nên chọn các loại giày có dây buộc
vì khi bụng lớn bạn có thể sẽ rất khó cột dây.
No comments:
Post a Comment